最近の公開カロリー
パン 2個 たんぱく質た13.5g脂質脂21.3g炭水化物炭61.8g食塩相当量塩1.30g | 671kcal |
たんぱく質た0.9g脂質脂0.0g炭水化物炭6.9g食塩相当量塩0.03g | 31kcal |
体操 (家で。軽・中等度) 3分 | |
たんぱく質た1.4g脂質脂0.4g炭水化物炭6.7g食塩相当量塩0.15g | 33kcal |
たんぱく質た0.2g脂質脂0.0g炭水化物炭13.0g食塩相当量塩1.00g | 50kcal |
たんぱく質た21.6g脂質脂1.9g炭水化物炭3.9g食塩相当量塩0.24g | 115kcal |
たんぱく質た6.0g脂質脂1.2g炭水化物炭10.1g食塩相当量塩0.30g | 75kcal |
鶏卵 全卵 生 52% たんぱく質た6.3g脂質脂5.3g炭水化物炭0.2g食塩相当量塩0.21g | 74kcal |
たんぱく質た3.2g脂質脂3.6g炭水化物炭0.1g食塩相当量塩0.30g | 46kcal |
たんぱく質た7.5g脂質脂3.2g炭水化物炭34.5g食塩相当量塩0.90g | 197kcal |
たんぱく質た0.3g脂質脂0.1g炭水化物炭1.0g食塩相当量塩1.48g | 6kcal |
たんぱく質た1.6g脂質脂0.9g炭水化物炭2.4g食塩相当量塩1.70g | 24kcal |
Zwift | -675kcal |
たんぱく質た0.0g脂質脂0.1g炭水化物炭2.8g食塩相当量塩0.12g | 11kcal |
たんぱく質た0.8g脂質脂0.2g炭水化物炭1.4g食塩相当量塩2.40g | 10kcal |
セロリ 葉柄 生 30% たんぱく質た0.1g脂質脂0.0g炭水化物炭1.1g食塩相当量塩0.03g | 4kcal |
(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生 110% たんぱく質た1.4g脂質脂0.2g炭水化物炭5.7g食塩相当量塩0.00g | 23kcal |
たんぱく質た0.5g脂質脂0.1g炭水化物炭5.2g食塩相当量塩0.06g | 18kcal |
たんぱく質た0.0g脂質脂0.1g炭水化物炭1.9g食塩相当量塩0.07g | 8kcal |
たんぱく質た0.0g脂質脂0.1g炭水化物炭4.3g食塩相当量塩0.10g | 17kcal |
新着 カロリー辞書
たんぱく質た0.0g脂質脂0.8g炭水化物炭23.9g食塩相当量塩0.83g | 103kcal |
たんぱく質た0.1g脂質脂0.3g炭水化物炭21.3g食塩相当量塩0.50g | 87kcal |
たんぱく質た7.0g脂質脂24.0g炭水化物炭63.0g食塩相当量塩0.32g | 500kcal |
たんぱく質た0.0g脂質脂3.0g炭水化物炭60.0g食塩相当量塩1.00g | 268kcal |
たんぱく質た4.0g脂質脂1.5g炭水化物炭19.6g食塩相当量塩0.70g | 108kcal |
たんぱく質た4.3g脂質脂6.2g炭水化物炭19.2g食塩相当量塩1.10g | 149kcal |
たんぱく質た3.6g脂質脂4.8g炭水化物炭17.6g食塩相当量塩1.00g | 128kcal |
たんぱく質た1.0g脂質脂4.0g炭水化物炭11.0g食塩相当量塩0.20g | 88kcal |
たんぱく質た1.0g脂質脂2.0g炭水化物炭6.0g食塩相当量塩0.10g | 47kcal |
たんぱく質た3.1g脂質脂42.7g炭水化物炭41.0g食塩相当量塩0.50g | 561kcal |