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最近の公開カロリー

体操 (家で。軽・中等度) 3
たんぱく質6.3g脂質6.5g炭水化物9.9g食塩相当量1.30g
123kcal
たんぱく質6.9g脂質7.1g炭水化物74.3g食塩相当量2.20g
398kcal
Zwift  
-1430kcal
たんぱく質0.5g脂質0.3g炭水化物2.1g食塩相当量2.96g
13kcal
たんぱく質3.2g脂質1.8g炭水化物4.8g食塩相当量3.40g
48kcal
たんぱく質0.1g脂質7.6g炭水化物0.0g食塩相当量0.16g
69kcal
たんぱく質1.3g脂質0.1g炭水化物0.7g食塩相当量0.01g
7kcal
たんぱく質21.6g脂質1.9g炭水化物3.9g食塩相当量0.24g
115kcal
たんぱく質0.6g脂質0.0g炭水化物39.0g食塩相当量3.00g
150kcal
たんぱく質11.6g脂質0.2g炭水化物0.1g食塩相当量0.90g
49kcal
たんぱく質2.7g脂質3.4g炭水化物0.4g食塩相当量0.18g
43kcal
たんぱく質11.8g脂質5.2g炭水化物61.2g食塩相当量1.40g
338kcal
たんぱく質0.0g脂質0.0g炭水化物3.9g食塩相当量0.00g
16kcal
不二家ケーキバイキング 12個
たんぱく質66.0g脂質140.0g炭水化物410.0g食塩相当量2.00g
3300kcal
たんぱく質4.6g脂質23.1g炭水化物32.4g食塩相当量0.60g
356kcal
たんぱく質35.9g脂質43.5g炭水化物109.1g食塩相当量5.60g
1009kcal
たんぱく質1.2g脂質0.2g炭水化物5.2g食塩相当量0.10g
24kcal
歩く (4km/時) 30
ハッカ飴
たんぱく質0.0g脂質0.0g炭水化物6.3g食塩相当量0.00g
25kcal

新着 カロリー辞書

たんぱく質4.6g脂質23.1g炭水化物32.4g食塩相当量0.60g
356kcal
たんぱく質35.9g脂質43.5g炭水化物109.1g食塩相当量5.60g
1009kcal
たんぱく質2.1g脂質0.2g炭水化物26.2g食塩相当量0.04g
110kcal
たんぱく質13.6g脂質0.9g炭水化物0.0g食塩相当量1.00g
63kcal
たんぱく質2.7g脂質3.4g炭水化物0.4g食塩相当量0.18g
43kcal
たんぱく質22.6g脂質2.6g炭水化物0.4g食塩相当量1.70g
115kcal
たんぱく質7.9g脂質1.0g炭水化物78.5g食塩相当量3.40g
355kcal
たんぱく質7.8g脂質1.1g炭水化物79.2g食塩相当量3.10g
358kcal
たんぱく質8.6g脂質1.2g炭水化物78.2g食塩相当量3.10g
358kcal
たんぱく質8.6g脂質1.0g炭水化物78.2g食塩相当量2.90g
355kcal