2022年01月01日(土)
| 121kcal | ||
サイクリング (22.5-25.6km/時) 14分 | -164kcal | |
| 116kcal | ||
ニッスイ さといも 90% | 62kcal | |
人参 22% | 8kcal | |
大根 70% | 12kcal | |
ますやみそ カップ白みそ 150% | 363kcal | |
鰹節 3g | 10kcal | |
明治 北海道十勝 純乳脂 10% | 36kcal | |
| 676kcal | ||
ブタヤマ らーめん中 | 1100kcal | |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 38分 | -444kcal | |
歩く （4km/時) 150分 | -390kcal | |
飲み食い | 1500kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重74.2kg
体脂肪率19.0%
BMI22.2
腹囲86.0cm
デイカロリー1600kcal
月の貯金3176kcal
本日の
残りカロリー1700kcal
たんぱく質0g
脂質0g
炭水化物0g
食塩相当量0g