2009年06月25日(木)
| 136kcal | ||
歩く （やや速め 4.8km/時) 20分 | -56kcal | |
boratorio ランチ やわらかもち豚肩ロース肉の焼肉丼 | 750kcal | |
| 24kcal | ||
| 18kcal | ||
| 15kcal | ||
菓子 | 20kcal | |
生粋 塩つけ麺 300g | 950kcal | |
飲み食い | 1200kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.4kg
体脂肪率11.0%
BMI20.7
腹囲79.5cm
デイカロリー2300kcal
月の貯金3150kcal
本日の
残りカロリー6kcal
たんぱく質119.6g
脂質61.0g
炭水化物367.3g
食塩相当量10.51g