最近の公開カロリー
たんぱく質た0.0g脂質脂0.0g炭水化物炭4.4g食塩相当量塩0.00g | 17kcal |
たんぱく質た0.0g脂質脂0.0g炭水化物炭4.6g食塩相当量塩0.00g | 19kcal |
たんぱく質た0.0g脂質脂0.0g炭水化物炭6.7g食塩相当量塩0.11g | 27kcal |
たんぱく質た3.4g脂質脂19.6g炭水化物炭41.9g食塩相当量塩0.90g | 358kcal |
たんぱく質た9.7g脂質脂5.5g炭水化物炭30.7g食塩相当量塩1.80g | 211kcal |
たんぱく質た9.3g脂質脂5.0g炭水化物炭30.1g食塩相当量塩1.70g | 203kcal |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 83分 | |
たんぱく質た0.8g脂質脂0.0g炭水化物炭18.9g食塩相当量塩0.15g | 78kcal |
たんぱく質た4.5g脂質脂13.7g炭水化物炭45.3g食塩相当量塩0.74g | 323kcal |
たんぱく質た4.2g脂質脂14.4g炭水化物炭40.2g食塩相当量塩0.57g | 303kcal |
(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生 290% たんぱく質た3.8g脂質脂0.6g炭水化物炭15.1g食塩相当量塩0.00g | 61kcal |
たんぱく質た0.5g脂質脂0.1g炭水化物炭5.2g食塩相当量塩0.06g | 18kcal |
<いも類> じゃがいも 塊茎 皮なし 生 150% たんぱく質た2.7g脂質脂0.2g炭水化物炭26.0g食塩相当量塩0.00g | 89kcal |
(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 200% たんぱく質た2.0g脂質脂0.2g炭水化物炭16.8g食塩相当量塩0.00g | 66kcal |
たんぱく質た0.3g脂質脂0.2g炭水化物炭1.1g食塩相当量塩2.30g | 8kcal |
たんぱく質た24.9g脂質脂21.3g炭水化物炭0.0g食塩相当量塩0.30g | 285kcal |
たんぱく質た0.9g脂質脂0.0g炭水化物炭6.9g食塩相当量塩0.03g | 31kcal |
たんぱく質た10.6g脂質脂5.7g炭水化物炭8.5g食塩相当量塩0.00g | 125kcal |
たんぱく質た21.6g脂質脂1.9g炭水化物炭3.9g食塩相当量塩0.24g | 115kcal |
たんぱく質た6.2g脂質脂1.2g炭水化物炭9.5g食塩相当量塩0.26g | 74kcal |
新着 カロリー辞書
たんぱく質た3.4g脂質脂19.6g炭水化物炭41.9g食塩相当量塩0.90g | 358kcal |
たんぱく質た6.8g脂質脂28.1g炭水化物炭42.5g食塩相当量塩0.10g | 443kcal |
たんぱく質た3.0g脂質脂2.9g炭水化物炭18.3g食塩相当量塩0.77g | 111kcal |
たんぱく質た10.7g脂質脂22.3g炭水化物炭61.9g食塩相当量塩6.00g | 491kcal |
たんぱく質た1.5g脂質脂9.2g炭水化物炭19.1g食塩相当量塩0.05g | 165kcal |
たんぱく質た4.3g脂質脂8.2g炭水化物炭26.3g食塩相当量塩0.96g | 196kcal |
たんぱく質た0.9g脂質脂0.1g炭水化物炭5.0g食塩相当量塩0.00g | 25kcal |
たんぱく質た13.6g脂質脂7.3g炭水化物炭70.8g食塩相当量塩5.70g | 403kcal |
たんぱく質た9.2g脂質脂13.8g炭水化物炭30.2g食塩相当量塩0.83g | 282kcal |
たんぱく質た5.5g脂質脂14.7g炭水化物炭21.7g食塩相当量塩0.40g | 239kcal |