カロリー貯金、しませんか?

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最近の公開カロリー

歩く (ゆっくり 3.2km/時) 120
歩く (かなり速く 6.4km/時) 30
サイクリング (22.5-25.6km/時) 60
たんぱく質6.5g脂質5.4g炭水化物0.2g食塩相当量0.21g
75kcal
歩く (やや速め 4.8km/時) 25
サイクリング (22.5-25.6km/時) 57
たんぱく質0.8g脂質0.0g炭水化物3.1g食塩相当量0.03g
16kcal
たんぱく質14.6g脂質1.5g炭水化物2.8g食塩相当量0.40g
83kcal
たんぱく質6.0g脂質1.2g炭水化物10.1g食塩相当量0.30g
75kcal
たんぱく質3.2g脂質3.6g炭水化物0.1g食塩相当量0.30g
46kcal
たんぱく質4.7g脂質2.0g炭水化物21.5g食塩相当量0.60g
123kcal
たんぱく質0.4g脂質1.4g炭水化物7.8g食塩相当量0.16g
45kcal
ハッカ飴
たんぱく質0.0g脂質0.0g炭水化物6.3g食塩相当量0.00g
25kcal
たんぱく質19.2g脂質19.5g炭水化物68.6g食塩相当量3.00g
524kcal
たんぱく質35.1g脂質21.2g炭水化物44.2g食塩相当量4.10g
493kcal
歩く (4km/時) 20
たんぱく質0.8g脂質0.0g炭水化物16.9g食塩相当量0.15g
68kcal
たんぱく質4.2g脂質14.7g炭水化物40.2g食塩相当量0.57g
303kcal
たんぱく質3.2g脂質16.5g炭水化物30.4g食塩相当量0.16g
283kcal
たんぱく質3.3g脂質3.1g炭水化物14.2g食塩相当量0.40g
98kcal

新着 カロリー辞書

たんぱく質3.6g脂質14.1g炭水化物78.0g食塩相当量1.60g
453kcal
たんぱく質19.2g脂質19.5g炭水化物68.6g食塩相当量3.00g
524kcal
たんぱく質35.1g脂質21.2g炭水化物44.2g食塩相当量4.10g
493kcal
たんぱく質0.5g脂質2.5g炭水化物5.5g食塩相当量0.00g
46kcal
たんぱく質0.5g脂質2.5g炭水化物5.5g食塩相当量0.10g
46kcal
たんぱく質0.6g脂質0.3g炭水化物1.6g食塩相当量1.70g
12kcal
たんぱく質3.8g脂質17.3g炭水化物32.5g食塩相当量0.50g
302kcal
たんぱく質15.0g脂質0.0g炭水化物3.4g食塩相当量0.44g
72kcal
たんぱく質2.4g脂質7.0g炭水化物17.6g食塩相当量0.10g
143kcal
たんぱく質4.8g脂質21.0g炭水化物34.4g食塩相当量0.70g
346kcal