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最近の公開カロリー

歩く (4km/時) 10
たんぱく質3.7g脂質2.5g炭水化物36.6g食塩相当量0.40g
184kcal
たんぱく質8.7g脂質0.0g炭水化物0.8g食塩相当量0.00g
38kcal
たんぱく質1.7g脂質0.1g炭水化物16.9g食塩相当量0.03g
74kcal
たんぱく質0.1g脂質0.0g炭水化物0.7g食塩相当量0.02g
2kcal
たんぱく質1.5g脂質0.2g炭水化物12.6g食塩相当量0.00g
50kcal
たんぱく質0.8g脂質0.1g炭水化物8.7g食塩相当量0.10g
30kcal
たんぱく質0.4g脂質0.2g炭水化物2.2g食塩相当量2.50g
12kcal
たんぱく質28.5g脂質7.5g炭水化物0.0g食塩相当量0.30g
170kcal
たんぱく質0.3g脂質0.1g炭水化物0.3g食塩相当量0.04g
3kcal
たんぱく質20.0g脂質15.5g炭水化物70.9g食塩相当量2.80g
484kcal
家具の片付け 30
さつまいものマフィン
たんぱく質5.0g脂質15.0g炭水化物46.0g食塩相当量0.20g
320kcal
たんぱく質9.8g脂質0.2g炭水化物0.3g食塩相当量0.60g
42kcal
たんぱく質3.0g脂質3.7g炭水化物0.3g食塩相当量0.30g
47kcal
たんぱく質4.7g脂質2.0g炭水化物21.5g食塩相当量0.60g
123kcal
たんぱく質7.1g脂質3.8g炭水化物5.6g食塩相当量0.00g
83kcal
パン 2個
たんぱく質13.6g脂質21.9g炭水化物62.4g食塩相当量1.30g
671kcal
サイクリング (22.5-25.6km/時) 32
たんぱく質21.9g脂質2.1g炭水化物2.5g食塩相当量0.22g
116kcal

新着 カロリー辞書

たんぱく質20.0g脂質15.5g炭水化物70.9g食塩相当量2.80g
484kcal
たんぱく質13.4g脂質10.6g炭水化物9.9g食塩相当量3.20g
199kcal
たんぱく質20.1g脂質13.8g炭水化物79.5g食塩相当量2.90g
507kcal
たんぱく質23.2g脂質16.9g炭水化物87.1g食塩相当量2.50g
582kcal
たんぱく質21.3g脂質13.8g炭水化物85.6g食塩相当量2.70g
540kcal
たんぱく質20.9g脂質76.1g炭水化物161.8g食塩相当量0.80g
1402kcal
たんぱく質12.8g脂質13.4g炭水化物7.9g食塩相当量1.80g
213kcal
たんぱく質1.3g脂質13.5g炭水化物22.9g食塩相当量0.10g
218kcal
たんぱく質18.0g脂質0.0g炭水化物12.0g食塩相当量0.26g
120kcal
たんぱく質19.5g脂質13.6g炭水化物66.0g食塩相当量2.60g
460kcal