最近の公開カロリー
体操 (家で。軽・中等度) 3分 | |
たんぱく質た0.9g脂質脂0.0g炭水化物炭6.9g食塩相当量塩0.03g | 31kcal |
たんぱく質た0.6g脂質脂0.0g炭水化物炭2.0g食塩相当量塩1.30g | 10kcal |
たんぱく質た1.5g脂質脂1.0g炭水化物炭2.9g食塩相当量塩3.20g | 27kcal |
たんぱく質た43.3g脂質脂47.8g炭水化物炭0.0g食塩相当量塩0.25g | 585kcal |
たんぱく質た0.7g脂質脂0.1g炭水化物炭7.8g食塩相当量塩0.09g | 27kcal |
(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 110% たんぱく質た1.1g脂質脂0.1g炭水化物炭9.2g食塩相当量塩0.00g | 36kcal |
たんぱく質た1.0g脂質脂0.2g炭水化物炭4.2g食塩相当量塩0.00g | 17kcal |
はくさい 結球葉 生 360% たんぱく質た2.9g脂質脂0.4g炭水化物炭11.5g食塩相当量塩0.00g | 47kcal |
マッシュルーム 生 20% たんぱく質た0.6g脂質脂0.1g炭水化物炭0.4g食塩相当量塩0.00g | 3kcal |
たんぱく質た15.9g脂質脂88.8g炭水化物炭186.6g食塩相当量塩1.08g | 1608kcal |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 6分 | |
Zwift | -684kcal |
麺屋よしすけ 旨辛チーズ 鶏白湯らーめん たんぱく質た40.0g脂質脂30.0g炭水化物炭88.0g食塩相当量塩8.50g | 800kcal |
たんぱく質た0.9g脂質脂0.0g炭水化物炭6.9g食塩相当量塩0.03g | 31kcal |
たんぱく質た19.1g脂質脂1.8g炭水化物炭5.0g食塩相当量塩0.20g | 112kcal |
たんぱく質た6.0g脂質脂1.2g炭水化物炭10.1g食塩相当量塩0.30g | 75kcal |
たんぱく質た0.2g脂質脂0.0g炭水化物炭13.0g食塩相当量塩1.00g | 50kcal |
たんぱく質た13.1g脂質脂60.3g炭水化物炭98.2g食塩相当量塩0.60g | 981kcal |
たんぱく質た30.0g脂質脂27.0g炭水化物炭119.0g食塩相当量塩3.00g | 859kcal |
新着 カロリー辞書
たんぱく質た13.1g脂質脂60.3g炭水化物炭98.2g食塩相当量塩0.60g | 981kcal |
たんぱく質た30.0g脂質脂27.0g炭水化物炭119.0g食塩相当量塩3.00g | 859kcal |
たんぱく質た2.5g脂質脂13.2g炭水化物炭28.3g食塩相当量塩0.31g | 238kcal |
たんぱく質た14.5g脂質脂5.3g炭水化物炭8.1g食塩相当量塩3.10g | 138kcal |
たんぱく質た2.2g脂質脂3.9g炭水化物炭64.5g食塩相当量塩0.76g | 296kcal |
たんぱく質た3.4g脂質脂5.2g炭水化物炭30.9g食塩相当量塩0.20g | 184kcal |
たんぱく質た10.2g脂質脂4.9g炭水化物炭80.8g食塩相当量塩0.60g | 409kcal |
たんぱく質た1.4g脂質脂1.5g炭水化物炭31.3g食塩相当量塩0.05g | 135kcal |
たんぱく質た3.1g脂質脂19.7g炭水化物炭27.4g食塩相当量塩0.20g | 299kcal |
たんぱく質た9.5g脂質脂18.6g炭水化物炭42.9g食塩相当量塩4.20g | 377kcal |