最近の公開カロリー
たんぱく質た7.1g脂質脂3.8g炭水化物炭5.6g食塩相当量塩0.00g | 83kcal |
たんぱく質た3.0g脂質脂3.7g炭水化物炭0.3g食塩相当量塩0.30g | 47kcal |
たんぱく質た9.4g脂質脂4.0g炭水化物炭43.0g食塩相当量塩1.20g | 246kcal |
たんぱく質た21.8g脂質脂14.1g炭水化物炭86.4g食塩相当量塩2.40g | 552kcal |
歩く （4km/時) 30分 | |
たんぱく質た17.7g脂質脂9.5g炭水化物炭14.1g食塩相当量塩0.00g | 209kcal |
たんぱく質た3.7g脂質脂2.5g炭水化物炭36.6g食塩相当量塩0.40g | 184kcal |
たんぱく質た1.7g脂質脂0.1g炭水化物炭16.9g食塩相当量塩0.03g | 74kcal |
たんぱく質た0.7g脂質脂0.1g炭水化物炭4.2g食塩相当量塩0.02g | 20kcal |
たんぱく質た1.3g脂質脂0.2g炭水化物炭5.1g食塩相当量塩1.80g | 21kcal |
たんぱく質た0.4g脂質脂0.2g炭水化物炭2.2g食塩相当量塩2.50g | 12kcal |
セロリ 葉柄 生 30% たんぱく質た0.1g脂質脂0.0g炭水化物炭1.1g食塩相当量塩0.03g | 4kcal |
(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 120% たんぱく質た1.2g脂質脂0.1g炭水化物炭10.1g食塩相当量塩0.00g | 40kcal |
たんぱく質た0.6g脂質脂0.1g炭水化物炭7.0g食塩相当量塩0.08g | 24kcal |
たんぱく質た28.5g脂質脂7.5g炭水化物炭0.0g食塩相当量塩0.30g | 170kcal |
体操 (家で。軽・中等度) 3分 | |
Zwift - Gorby | -736kcal |
たんぱく質た0.1g脂質脂0.0g炭水化物炭5.5g食塩相当量塩1.00g | 7kcal |
たんぱく質た21.9g脂質脂2.1g炭水化物炭2.5g食塩相当量塩0.22g | 116kcal |
たんぱく質た6.2g脂質脂1.2g炭水化物炭9.5g食塩相当量塩0.26g | 74kcal |
新着 カロリー辞書
たんぱく質た21.8g脂質脂14.1g炭水化物炭86.4g食塩相当量塩2.40g | 552kcal |
たんぱく質た0.9g脂質脂3.6g炭水化物炭10.6g食塩相当量塩0.06g | 79kcal |
たんぱく質た20.0g脂質脂15.5g炭水化物炭70.9g食塩相当量塩2.80g | 484kcal |
たんぱく質た13.4g脂質脂10.6g炭水化物炭9.9g食塩相当量塩3.20g | 199kcal |
たんぱく質た20.1g脂質脂13.8g炭水化物炭79.5g食塩相当量塩2.90g | 507kcal |
たんぱく質た23.2g脂質脂16.9g炭水化物炭87.1g食塩相当量塩2.50g | 582kcal |
たんぱく質た21.3g脂質脂13.8g炭水化物炭85.6g食塩相当量塩2.70g | 540kcal |
たんぱく質た20.9g脂質脂76.1g炭水化物炭161.8g食塩相当量塩0.80g | 1402kcal |
たんぱく質た12.8g脂質脂13.4g炭水化物炭7.9g食塩相当量塩1.80g | 213kcal |
たんぱく質た1.3g脂質脂13.5g炭水化物炭22.9g食塩相当量塩0.10g | 218kcal |