最近の公開カロリー
たんぱく質た19.2g脂質脂0.9g炭水化物炭2.1g食塩相当量塩0.14g | 102kcal |
たんぱく質た6.0g脂質脂1.2g炭水化物炭10.1g食塩相当量塩0.30g | 75kcal |
Zwift | -103kcal |
たんぱく質た7.7g脂質脂0.3g炭水化物炭0.8g食塩相当量塩0.06g | 41kcal |
たんぱく質た6.0g脂質脂1.2g炭水化物炭10.1g食塩相当量塩0.30g | 75kcal |
たんぱく質た1.0g脂質脂0.0g炭水化物炭10.2g食塩相当量塩0.00g | 129kcal |
たんぱく質た0.0g脂質脂0.0g炭水化物炭5.7g食塩相当量塩0.07g | 23kcal |
たんぱく質た0.0g脂質脂0.5g炭水化物炭37.0g食塩相当量塩0.00g | 153kcal |
たんぱく質た8.6g脂質脂7.3g炭水化物炭64.9g食塩相当量塩2.60g | 371kcal |
たんぱく質た7.8g脂質脂5.1g炭水化物炭55.6g食塩相当量塩2.00g | 310kcal |
たんぱく質た4.0g脂質脂13.1g炭水化物炭43.2g食塩相当量塩0.20g | 307kcal |
たんぱく質た0.8g脂質脂0.0g炭水化物炭16.9g食塩相当量塩0.15g | 68kcal |
たんぱく質た4.8g脂質脂19.8g炭水化物炭39.0g食塩相当量塩0.60g | 354kcal |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 120分 | |
たんぱく質た0.2g脂質脂4.0g炭水化物炭0.3g食塩相当量塩0.01g | 38kcal |
こむぎ[小麦粉] 薄力粉 1等 10% たんぱく質た0.8g脂質脂0.2g炭水化物炭7.6g食塩相当量塩0.00g | 35kcal |
たんぱく質た0.2g脂質脂0.1g炭水化物炭1.1g食塩相当量塩1.25g | 6kcal |
たんぱく質た0.7g脂質脂0.1g炭水化物炭4.2g食塩相当量塩0.02g | 20kcal |
(ひらたけ類) ひらたけ 生 45% たんぱく質た1.5g脂質脂0.1g炭水化物炭2.8g食塩相当量塩0.00g | 15kcal |
(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生 250% たんぱく質た2.5g脂質脂0.3g炭水化物炭21.0g食塩相当量塩0.00g | 83kcal |
新着 カロリー辞書
たんぱく質た8.6g脂質脂7.3g炭水化物炭64.9g食塩相当量塩2.60g | 371kcal |
たんぱく質た2.2g脂質脂40.4g炭水化物炭2.7g食塩相当量塩0.06g | 383kcal |
たんぱく質た3.8g脂質脂16.2g炭水化物炭29.7g食塩相当量塩0.40g | 284kcal |
たんぱく質た13.7g脂質脂48.7g炭水化物炭97.6g食塩相当量塩0.50g | 884kcal |
たんぱく質た0.5g脂質脂3.6g炭水化物炭7.3g食塩相当量塩0.10g | 63kcal |
たんぱく質た7.9g脂質脂41.6g炭水化物炭65.6g食塩相当量塩0.70g | 668kcal |
たんぱく質た37.0g脂質脂36.5g炭水化物炭32.2g食塩相当量塩3.80g | 606kcal |
たんぱく質た17.9g脂質脂33.2g炭水化物炭35.5g食塩相当量塩2.70g | 512kcal |
たんぱく質た27.0g脂質脂24.6g炭水化物炭32.2g食塩相当量塩3.30g | 458kcal |
たんぱく質た6.5g脂質脂7.6g炭水化物炭9.6g食塩相当量塩0.22g | 133kcal |