最近の公開カロリー
| 10kcal | |
歩く (ゆっくり 3.2km/時) 300分 | |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 15分 | |
たんぱく質た0.0g脂質脂0.0g炭水化物炭42.1g食塩相当量塩0.59g | 167kcal |
たんぱく質た0.0g脂質脂0.0g炭水化物炭80.0g食塩相当量塩0.54g | 322kcal |
たんぱく質た0.2g脂質脂0.0g炭水化物炭13.0g食塩相当量塩1.00g | 50kcal |
たんぱく質た0.7g脂質脂0.0g炭水化物炭16.6g食塩相当量塩0.17g | 70kcal |
たんぱく質た3.3g脂質脂0.0g炭水化物炭6.5g食塩相当量塩0.10g | 39kcal |
たんぱく質た23.0g脂質脂0.8g炭水化物炭2.8g食塩相当量塩0.20g | 113kcal |
たんぱく質た6.0g脂質脂1.2g炭水化物炭10.1g食塩相当量塩0.30g | 75kcal |
たんぱく質た7.5g脂質脂39.6g炭水化物炭84.9g食塩相当量塩0.93g | 714kcal |
立って作業 60分 | |
チキンナンロール 2本 たんぱく質た17.0g脂質脂15.0g炭水化物炭64.0g食塩相当量塩2.50g | 450kcal |
味の素 生姜好きのためのギョーザ 1個(23g) 1200% たんぱく質た19.2g脂質脂19.2g炭水化物炭43.2g食塩相当量塩3.48g | 420kcal |
たんぱく質た16.2g脂質脂14.4g炭水化物炭22.7g食塩相当量塩2.00g | 285kcal |
Ride | -295kcal |
歩く （4km/時) 100分 | |
たんぱく質た3.1g脂質脂11.4g炭水化物炭21.6g食塩相当量塩0.30g | 201kcal |
Ride | -219kcal |
豚骨一燈 冷やし担々麺 たんぱく質た17.0g脂質脂26.0g炭水化物炭90.0g食塩相当量塩8.00g | 640kcal |
新着 カロリー辞書
たんぱく質た0.0g脂質脂0.0g炭水化物炭40.0g食塩相当量塩0.27g | 161kcal |
たんぱく質た3.1g脂質脂11.4g炭水化物炭21.6g食塩相当量塩0.30g | 201kcal |
たんぱく質た23.0g脂質脂0.8g炭水化物炭2.8g食塩相当量塩0.20g | 113kcal |
たんぱく質た11.5g脂質脂4.0g炭水化物炭65.8g食塩相当量塩2.43g | 339kcal |
たんぱく質た1.7g脂質脂8.4g炭水化物炭14.7g食塩相当量塩0.10g | 139kcal |
たんぱく質た11.5g脂質脂8.4g炭水化物炭53.0g食塩相当量塩2.55g | 327kcal |
たんぱく質た7.8g脂質脂6.8g炭水化物炭31.5g食塩相当量塩2.77g | 216kcal |
たんぱく質た13.7g脂質脂14.1g炭水化物炭18.3g食塩相当量塩3.40g | 256kcal |
たんぱく質た0.8g脂質脂0.3g炭水化物炭6.4g食塩相当量塩0.06g | 32kcal |
たんぱく質た7.2g脂質脂20.9g炭水化物炭62.4g食塩相当量塩1.00g | 467kcal |