日本食品標準成分表 食品詳細

ほうれんそう 葉 通年平均 生

出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂）
栄養成分 100gあたり
エネルギー
 18kcal
たんぱく質 2.2g
脂質 0.4g
炭水化物 3.1g
食塩相当量 0.00g
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