2009年05月15日(金)

月の貯金53kcal

日残り580kcal計1540kcal

たんぱく質た0g脂質脂0g炭水化物炭0g食塩相当量塩0g

	サイクリング (22.5-25.6km/時) 38分	-420kcal
	サイクリング (19.3-22.4km/時) 15分	-129kcal
	乱世特製つけめん特盛り	1300kcal
	歩く（やや速め 4.8km/時) 20分	-57kcal
	グリコ Dororich カフェゼリークリームin	110kcal
	ブルボンルマンド 200%	76kcal
	亀田製菓梅の香巻 200%	22kcal
	明治製菓ブラックチョコレート	33kcal
	チロルチョコミルク	38kcal
	ブルボンミニマドレーヌバター	38kcal
	アサヒエビオス錠 200%	14kcal
	HIROTA シュークリームツインフレッシュ 400%	312kcal
	Nestle KitKat Mini レモンビネガー	66kcal
	大塚製薬 SOYJOY アップル	137kcal

カルチョ! からの
お知らせ

ひであさん

http://www.hatena.ne.jp/hidea/

体重70.2kg

体脂肪率10.0%

BMI21.0

腹囲79.0cm

デイカロリー2120kcal

月の貯金-12337kcal

本日の

残りカロリー200kcal

たんぱく質106.2g

脂質96.5g

炭水化物330.8g

食塩相当量13.43g

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