2022年01月18日(火) のカロリー
残り 71kcal月の貯金 1756kcal
たんぱく質 145.3g脂質 77.2g炭水化物 308.8g食塩相当量 11.8g
計 1529kcal
MYPROTEIN IMPACT WHEY PROTEIN RED BEAN 25%  96kcal
サイクリング (22.5-25.6km/時) 83分 -954kcal
秋葉原ラーメンわいず ラーメン 800kcal
グリコ pejoy 203kcal
グリコ フレンドベーカリー チョコレートビスケット 328kcal
ナビスコ OREO bits sandwiches 300% 303kcal
TOPVALU 無脂肪牛乳 70kcal
アサヒ エビオス錠 10% 7kcal
TOPVALU まろやかな味わいヨーグルト 53kcal
ご飯 60% 308kcal
<鳥肉類> にわとり[若どり・主品目] むね 皮なし 生 200% 210kcal
<鳥肉類> にわとり[若どり・主品目] むね 皮なし 生 105kcal