2009年05月20日(水)
133kcal | ||
アルティスティ パスタランチ | 650kcal | |
でん六 柿の種チョコ 50% | 100kcal | |
土産菓子 | 100kcal | |
歩く (やや速め 4.8km/時) 20分 | -57kcal | |
246kcal | ||
277kcal | ||
220kcal | ||
247kcal | ||
38kcal | ||
36kcal | ||
7kcal | ||
66kcal | ||
18kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重70.6kg
体脂肪率11.5%
BMI21.1
腹囲80.0cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金4759kcal
本日の
残りカロリー206kcal
たんぱく質122.0g
脂質133.6g
炭水化物385.3g
食塩相当量12.21g