2008年07月11日(金)

月の貯金726kcal
日残り118kcal計1882kcal
たんぱく質た0g脂質脂0g炭水化物炭0g食塩相当量塩0g
31kcal
中華東秀 W餃子定食
900kcal
184kcal
210kcal
4kcal
サイクリング (19.3-22.4km/時) 29分
-268kcal
生うどん 150g
405kcal
ちくわ天ぷら
150kcal
海老のかき揚げ
120kcal
卵
80kcal
海藻サラダ
40kcal
26kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重75.4kg
体脂肪率14.0%
BMI22.5
デイカロリー2000kcal
月の貯金-2505kcal
本日の
残りカロリー-561kcal
たんぱく質103.9g
脂質93.5g
炭水化物278.0g
食塩相当量5.73g
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