2008年10月20日(月)

月の貯金1530kcal
残り-98kcal2098kcal
たんぱく質0g脂質0g炭水化物0g食塩相当量0g
シーアン サンラー刀削麺
800kcal
シーアン ザーサイご飯
250kcal
15kcal
38kcal
4kcal
6kcal
はなぶさ 弁当
1000kcal
歩く (やや速め 4.8km/時) 5
-15kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重73.4kg
体脂肪率13.2%
BMI21.9
デイカロリー2000kcal

月の貯金-2505kcal

本日の
残りカロリー393kcal
たんぱく質131.2g
脂質138.5g
炭水化物410.9g
食塩相当量10.73g
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