2008年10月25日(土)
パン | 300kcal | |
歩く (やや速め 4.8km/時) 150分 | -444kcal | |
しょうが焼きライス | 750kcal | |
飲み食い | 1400kcal | |
17kcal | ||
サクマ製菓 おなかの友だちヨーグルト 200% | 34kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重73.6kg
体脂肪率13.5%
BMI22.0
デイカロリー2000kcal
月の貯金-2505kcal
本日の
残りカロリー393kcal
たんぱく質131.2g
脂質138.5g
炭水化物410.9g
食塩相当量10.73g