2008年12月21日(日)

月の貯金2371kcal
日残り-146kcal計2146kcal
たんぱく質た0g脂質脂0g炭水化物炭0g食塩相当量塩0g
上海柿安 ランチビュッフェ
2800kcal
サイクリング (25.7-32km/時) 42分
-569kcal
歩く （やや速め 4.8km/時) 30分
-85kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重70.4kg
体脂肪率13.5%
BMI21.0
デイカロリー2000kcal
月の貯金-2505kcal
本日の
残りカロリー1410kcal
たんぱく質103.9g
脂質93.5g
炭水化物278.0g
食塩相当量5.73g
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