2009年03月16日(月)
29kcal | ||
7kcal | ||
クッキー 1枚 | 40kcal | |
8kcal | ||
4kcal | ||
万豚記 豚肉と高菜のあんかけご飯 | 900kcal | |
万豚記 餃子 5個 | 250kcal | |
15kcal | ||
20kcal | ||
18kcal | ||
はなぶさ 弁当 | 1000kcal | |
歩く (やや速め 4.8km/時) 5分 | -14kcal | |
39kcal | ||
43kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重68.6kg
体脂肪率13.5%
BMI20.5
腹囲79.0cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金120kcal
本日の
残りカロリー828kcal
たんぱく質80.5g
脂質43.5g
炭水化物207.8g
食塩相当量11.11g