2009年06月04日(木)
57kcal | ||
137kcal | ||
38kcal | ||
53kcal | ||
35kcal | ||
アッパヨン トマト サーモンとアスパラ 大盛 | 1000kcal | |
26kcal | ||
10kcal | ||
15kcal | ||
つなみ 特製つけめん大盛 +玉子 | 1200kcal | |
歩く (やや速め 4.8km/時) 20分 | -56kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.8kg
体脂肪率12.5%
BMI20.8
腹囲80.5cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金-2473kcal
本日の
残りカロリー390kcal
たんぱく質119.5g
脂質88.0g
炭水化物477.9g
食塩相当量16.43g