2009年06月25日(木)
136kcal | ||
歩く (やや速め 4.8km/時) 20分 | -56kcal | |
boratorio ランチ やわらかもち豚肩ロース肉の焼肉丼 | 750kcal | |
24kcal | ||
18kcal | ||
15kcal | ||
菓子 | 20kcal | |
生粋 塩つけ麺 300g | 950kcal | |
飲み食い | 1200kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.4kg
体脂肪率11.0%
BMI20.7
腹囲79.5cm
デイカロリー2300kcal
月の貯金-2473kcal
本日の
残りカロリー370kcal
たんぱく質120.2g
脂質88.1g
炭水化物482.1g
食塩相当量16.45g