2009年08月01日(土)
| 137kcal | ||
あゆむ 特製中華そば 大盛り | 1000kcal | |
サイクリング (25.7-32km/時) 47分 | -651kcal | |
| 81kcal | ||
歩く （やや速め 4.8km/時) 30分 | -87kcal | |
ウェイトトレーニング (高強度) 15分 | -95kcal | |
ゆで太郎 温玉とろろそば | 550kcal | |
| 160kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重72.0kg
体脂肪率10.0%
BMI21.5
腹囲82.0cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー565kcal
たんぱく質126.5g
脂質95.6g
炭水化物295.2g
食塩相当量7.89g