2009年08月22日(土)
サイクリング (22.5-25.6km/時) 375分 | -4193kcal | |
| 133kcal | ||
| 162kcal | ||
| 90kcal | ||
大塚製薬 ダブルアミノバリュー 500% | 90kcal | |
| 130kcal | ||
| 117kcal | ||
| 118kcal | ||
ソフトクリーム ゴマ | 180kcal | |
ラーメン二郎 千住大橋駅前 ラーメン大 | 1300kcal | |
| 20kcal | ||
| 285kcal | ||
| 224kcal | ||
宮武讃岐製麺所 肉のせ釜玉うどん 大 | 800kcal | |
天ぷら 3個 | 240kcal | |
不二家 三角ショートケーキ | 230kcal | |
不二家 レモンパイケーキ | 300kcal | |
| 21kcal | ||
歩く （やや速め 4.8km/時) 30分 | -86kcal | |
| 50kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重71.0kg
体脂肪率9.0%
BMI21.2
腹囲81.5cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー1925kcal
たんぱく質74.7g
脂質36.3g
炭水化物121.9g
食塩相当量4.50g