2009年08月24日(月)
| 194kcal | ||
鉄板二百℃ 手ごねハンバーグステーキ | 900kcal | |
ご飯 50% | 94kcal | |
| 97kcal | ||
カレー大好きっ! スープカレー麺(つけ麺) 大盛 | 900kcal | |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 98分 | -1096kcal | |
| 14kcal | ||
| 11kcal | ||
| 150kcal | ||
| 257kcal | ||
| 81kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重71.4kg
体脂肪率9.5%
BMI21.3
腹囲81.0cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-1938kcal
本日の
残りカロリー-180kcal
たんぱく質113.4g
脂質63.1g
炭水化物226.2g
食塩相当量13.63g