2009年03月24日(火)
| 135kcal | ||
歩く （やや速め 4.8km/時) 15分 | -41kcal | |
| 44kcal | ||
| 51kcal | ||
ジェンコ メンチカツ&サーモンフライ | 1200kcal | |
| 9kcal | ||
| 19kcal | ||
| 15kcal | ||
ロイズ ピュアチョコレート 1枚 | 30kcal | |
| 12kcal | ||
| 48kcal | ||
| 225kcal | ||
| 230kcal | ||
| 7kcal | ||
| 49kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.2kg
体脂肪率10.5%
BMI20.7
腹囲78.5cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金3522kcal
本日の
残りカロリー3541kcal
たんぱく質94.4g
脂質67.9g
炭水化物382.0g
食塩相当量5.39g