2009年03月24日(火)
135kcal | ||
歩く (やや速め 4.8km/時) 15分 | -41kcal | |
44kcal | ||
51kcal | ||
ジェンコ メンチカツ&サーモンフライ | 1200kcal | |
9kcal | ||
19kcal | ||
15kcal | ||
ロイズ ピュアチョコレート 1枚 | 30kcal | |
12kcal | ||
48kcal | ||
225kcal | ||
230kcal | ||
7kcal | ||
49kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.2kg
体脂肪率10.5%
BMI20.7
腹囲78.5cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金3522kcal
本日の
残りカロリー4690kcal
たんぱく質37.2g
脂質8.9g
炭水化物62.4g
食塩相当量1.70g