2022年01月05日(水)

月の貯金-1589kcal
日残り244kcal計1356kcal
たんぱく質た0g脂質脂0g炭水化物炭0g食塩相当量塩0g
70kcal
24kcal
400kcal
63kcal
人参 105%
39kcal
玉葱 280%
104kcal
127kcal
656kcal
サイクリング (22.5-25.6km/時) 83分
-970kcal
260kcal
198kcal
385kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重74.2kg
体脂肪率19.0%
BMI22.2
腹囲86.0cm
デイカロリー1600kcal
月の貯金3522kcal
本日の
残りカロリー477kcal
たんぱく質61.4g
脂質41.7g
炭水化物237.1g
食塩相当量4.04g
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