2007年11月25日(日)
鮭の炊き込みご飯 | 300kcal | |
森永製菓 MACAチョコレート 50% | 112kcal | |
| 36kcal | ||
| 827kcal | ||
運動×3 | -300kcal | |
| 179kcal | ||
ツナとごぼう和え | 79kcal | |
きゅうりもみ | 20kcal | |
鮭の炊き込みご飯 | 600kcal | |
| 14kcal | ||
南嘉社 三鮮水餃 400% | 164kcal | |
ブルボン ボイセンベリー チーズケーキ 200% | 146kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重85.2kg
体脂肪率22.0%
BMI25.4
デイカロリー2000kcal
月の貯金-2713kcal
本日の
残りカロリー260kcal
たんぱく質129.5g
脂質87.7g
炭水化物445.6g
食塩相当量10.71g