2008年01月07日(月)

月の貯金-920kcal
残り86kcal1914kcal
たんぱく質0g脂質0g炭水化物0g食塩相当量0g
38kcal
96kcal
アッパヨン トマトナスほうれん草パスタ
700kcal
もみじ饅頭 2個
200kcal
鮭の炊き込みご飯
550kcal
123kcal
57kcal
雑煮
150kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重83.2kg
体脂肪率20.0%
BMI24.8
デイカロリー2000kcal

月の貯金3583kcal

本日の
残りカロリー229kcal
たんぱく質139.5g
脂質92.9g
炭水化物429.7g
食塩相当量19.51g
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