2008年01月12日(土)

月の貯金-626kcal
残り-369kcal2369kcal
たんぱく質0g脂質0g炭水化物0g食塩相当量0g
36kcal
31kcal
102kcal
ベリーベリーワッフル
400kcal
カラオケ
-100kcal
中華
1500kcal
Cherie Dolce 白いチーズタルト
450kcal
健康体操 (腕立て伏せ、腹筋運動、懸垂 等) 5
-50kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重81.0kg
体脂肪率20.0%
BMI24.2
デイカロリー2000kcal

月の貯金3583kcal

本日の
残りカロリー229kcal
たんぱく質139.5g
脂質92.9g
炭水化物429.7g
食塩相当量19.51g
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