2008年02月08日(金)
| 38kcal | ||
| 15kcal | ||
アランド 100%ハンバーグ定食 | 1000kcal | |
ランニング (8.0km/時) 6分 | -60kcal | |
歩く （やや速め 4.8km/時) -10分 | 33kcal | |
| 798kcal | ||
| 70kcal | ||
| 6kcal | ||
健康体操 (腕立て伏せ、腹筋運動、懸垂 等) 10分 | -99kcal | |
| 41kcal | ||
| 26kcal | ||
| 70kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重81.0kg
体脂肪率20.0%
BMI24.2
デイカロリー2000kcal
月の貯金1227kcal
本日の
残りカロリー-1180kcal
たんぱく質126.8g
脂質135.2g
炭水化物331.8g
食塩相当量10.68g