2008年02月25日(月)
| 38kcal | ||
| 0kcal | ||
万豚記 チキンスパイシー炒飯 | 900kcal | |
| 0kcal | ||
| 18kcal | ||
ケンタス ヒレステーキ 500g | 1500kcal | |
ケンタス フランボワーズ ショコラ | 200kcal | |
ケンタス ガーリックライス | 150kcal | |
| 10kcal | ||
健康体操 (腕立て伏せ、腹筋運動、懸垂 等) 10分 | -98kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重81.0kg
体脂肪率18.5%
BMI24.2
デイカロリー2000kcal
月の貯金-669kcal
本日の
残りカロリー1438kcal
たんぱく質14.0g
脂質10.1g
炭水化物28.6g
食塩相当量1.46g