2008年02月29日(金)
| 38kcal | ||
ネパールカレー (ナン) | 750kcal | |
| 189kcal | ||
| 165kcal | ||
ジョギング (6.4km/時) 15分 | -127kcal | |
| 79kcal | ||
とり野菜鍋 | 650kcal | |
卵 | 80kcal | |
ご飯 50% | 267kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重81.9kg
体脂肪率17.5%
BMI24.5
デイカロリー2000kcal
月の貯金-669kcal
本日の
残りカロリー1438kcal
たんぱく質14.0g
脂質10.1g
炭水化物28.6g
食塩相当量1.46g