2008年11月04日(火)
| 210kcal | ||
万豚記 豚バラ青菜炒飯 | 900kcal | |
| 19kcal | ||
| 20kcal | ||
| 4kcal | ||
| 19kcal | ||
サイクリング (25.7-32km/時) 72分 | -1006kcal | |
| 135kcal | ||
はなぶさ 弁当 | 1000kcal | |
| 17kcal | ||
| 53kcal | ||
なとり 梅こんぶ飴 10% | 15kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重72.0kg
体脂肪率14.5%
BMI21.5
デイカロリー2000kcal
月の貯金-1205kcal
本日の
残りカロリー415kcal
たんぱく質79.0g
脂質56.1g
炭水化物178.9g
食塩相当量3.16g