2009年01月04日(日)
11kcal | ||
おせち | 400kcal | |
78kcal | ||
20kcal | ||
58kcal | ||
24kcal | ||
35kcal | ||
53kcal | ||
なとり 梅こんぶ飴 10% | 15kcal | |
17kcal | ||
14kcal | ||
225kcal | ||
274kcal | ||
534kcal | ||
21kcal | ||
21kcal | ||
12kcal | ||
17kcal | ||
49kcal | ||
29kcal | ||
ロッテ SPASH ライム&ゆず 20% | 4kcal | |
103kcal | ||
健康体操 (腕立て伏せ、腹筋運動、懸垂 等) 5分 | -45kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重71.4kg
体脂肪率12.0%
BMI21.3
腹囲81.0cm
デイカロリー2000kcal
月の貯金3583kcal
本日の
残りカロリー1659kcal
たんぱく質37.6g
脂質8.2g
炭水化物79.9g
食塩相当量2.80g