2009年01月24日(土)

月の貯金-1788kcal
日残り1404kcal計716kcal
たんぱく質た0g脂質脂0g炭水化物炭0g食塩相当量塩0g
435kcal
14kcal
サイクリング (25.7-32km/時) 29分
-401kcal
水泳 (クロール ゆっくり45m/分) 25分
-220kcal
歩く （やや速め 4.8km/時) 40分
-116kcal
15kcal
4kcal
4kcal
29kcal
15kcal
55kcal
865kcal
17kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重71.8kg
体脂肪率11.5%
BMI21.4
腹囲83.0cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金3583kcal
本日の
残りカロリー1175kcal
たんぱく質69.6g
脂質29.3g
炭水化物239.4g
食塩相当量11.90g
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