2009年03月20日(金)
| 89kcal | ||
新福菜館 白ネギラーメン | 750kcal | |
新福菜館 チャーハン ちょっと | 100kcal | |
Golden child cafe ゴルチャのショートケーキ | 500kcal | |
pipin cafe メランジュ・ショートケーキ | 350kcal | |
しゃぶしゃぶ | 1000kcal | |
| 220kcal | ||
日本酒 純米吟醸酒 300% | 309kcal | |
歩く （やや速め 4.8km/時) 40分 | -114kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重70.6kg
体脂肪率11.0%
BMI21.1
腹囲82.0cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金3522kcal
本日の
残りカロリー1012kcal
たんぱく質50.4g
脂質40.5g
炭水化物109.4g
食塩相当量3.80g