2009年05月03日(日)
| 138kcal | ||
| 220kcal | ||
| 213kcal | ||
| 194kcal | ||
| 200kcal | ||
| 208kcal | ||
| 209kcal | ||
| 277kcal | ||
むげん 醤油辛ねぎらーめん | 1000kcal | |
歩く （やや速め 4.8km/時) 10分 | -28kcal | |
岩塚製菓 こがねかき餅 海苔巻 200% | 38kcal | |
岩塚製菓 こがねかき餅 サラダ 200% | 46kcal | |
岩塚製菓 こがねかき餅 しょうゆ 200% | 40kcal | |
亀田製菓 梅の香巻 400% | 44kcal | |
| 115kcal | ||
| 39kcal | ||
| 26kcal | ||
| 29kcal | ||
| 17kcal | ||
| 7kcal | ||
| 19kcal | ||
| 137kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.0kg
体脂肪率11.5%
BMI20.6
腹囲79.0cm
デイカロリー2120kcal
本日の
残りカロリー1214kcal
たんぱく質77.7g
脂質51.4g
炭水化物186.7g
食塩相当量4.60g