2009年09月09日(水)
| 217kcal | ||
サイクリング (22.5-25.6km/時) 83分 | -915kcal | |
火楽 ご飯+とろろ | 280kcal | |
火楽 銀鱈西京味噌焼き定食 | 700kcal | |
| 28kcal | ||
| 11kcal | ||
グリコ POs-Ca クローブミント 400% | 20kcal | |
| 156kcal | ||
餃子の王将 餃子定食 | 1100kcal | |
| 81kcal | ||
| 235kcal | ||
| 10kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.4kg
体脂肪率10.5%
BMI20.7
腹囲80.0cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金3583kcal
本日の
残りカロリー276kcal
たんぱく質138.5g
脂質90.9g
炭水化物423.7g
食塩相当量19.41g