2009年10月24日(土)
| 7kcal | ||
サイクリング (25.7-32km/時) 28分 | -373kcal | |
サイクリング (16.1-19.2km/時) 59分 | -357kcal | |
荷物を運ぶ (重い) 30分 | -254kcal | |
森永製菓 ケーキシロップ 200% | 580kcal | |
| 660kcal | ||
| 24kcal | ||
| 20kcal | ||
| 29kcal | ||
| 270kcal | ||
梅肉 40g | 15kcal | |
| 200kcal | ||
ノーベル製菓 男梅タブレット 30% | 32kcal | |
| 85kcal | ||
大塚製薬 経口補水液 OS-1 500% | 50kcal | |
| 131kcal | ||
山崎製パン ランチパック 深煎りピーナツ 200% | 444kcal | |
| 236kcal | ||
おしるこ | 120kcal | |
| 81kcal | ||
| 1296kcal | ||
まんじゅう | 100kcal | |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 24分 | -262kcal | |
サイクリング (25.7-32km/時) 415分 | -5528kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.2kg
体脂肪率13.0%
BMI20.7
腹囲79.5cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金3583kcal
本日の
残りカロリー276kcal
たんぱく質138.5g
脂質90.9g
炭水化物423.7g
食塩相当量19.41g