2009年11月09日(月)
| 367kcal | ||
三田製麺所 つけめん 大 | 1300kcal | |
| 223kcal | ||
| 16kcal | ||
| 12kcal | ||
土産菓子 | 50kcal | |
サイクリング (25.7-32km/時) 65分 | -861kcal | |
| 758kcal | ||
| 238kcal | ||
歩く （やや速め 4.8km/時) 10分 | -28kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重68.8kg
体脂肪率13.5%
BMI20.5
腹囲79.5cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金17195kcal
本日の
残りカロリー-651kcal
たんぱく質106.8g
脂質60.8g
炭水化物278.4g
食塩相当量11.78g