2009年11月16日(月)
| 36kcal | ||
| 269kcal | ||
万豚記 豚バラ青菜炒飯 | 900kcal | |
万豚記 ちび丸餃子 5個 | 250kcal | |
| 12kcal | ||
| 19kcal | ||
| 5kcal | ||
らーめん兼吉 しろらーめん 大盛 +半熟味玉 | 900kcal | |
| 80kcal | ||
| 80kcal | ||
サイクリング (22.5-25.6km/時) 77分 | -859kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重70.8kg
体脂肪率12.0%
BMI21.1
腹囲81.0cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金17195kcal
本日の
残りカロリー-651kcal
たんぱく質106.8g
脂質60.8g
炭水化物278.4g
食塩相当量11.78g