2021年04月23日(金)
MEGMILK すっきりCa鉄 300% | 225kcal | |
| 168kcal | ||
| 37kcal | ||
| 77kcal | ||
| 26kcal | ||
| 4kcal | ||
ワッフル 3個 | 640kcal | |
Ride | -250kcal | |
荷物を運ぶ (重い) 20分 | -162kcal | |
おにぎり 3個 | 609kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重66.0kg
体脂肪率15.5%
BMI19.7
腹囲77.5cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-1938kcal
本日の
残りカロリー-567kcal
たんぱく質134.4g
脂質114.7g
炭水化物400.8g
食塩相当量16.12g