2021年06月19日(土)

月の貯金9421kcal
残り-980kcal2880kcal
たんぱく質0g脂質0g炭水化物0g食塩相当量0g
47kcal
ドーナツ 2個
417kcal
130kcal
歩く (ゆっくり 3.2km/時) 60
-107kcal
よしすけ つけ麺 追い飯
1000kcal
サイクリング (22.5-25.6km/時) 7
-75kcal
1420kcal
48kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重68.0kg
体脂肪率15.0%
BMI20.3
腹囲77.0cm
デイカロリー1900kcal

月の貯金-3856kcal

本日の
残りカロリー1925kcal
たんぱく質74.7g
脂質36.3g
炭水化物121.9g
食塩相当量4.50g
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