2021年09月26日(日)
バナナ 75% | 65kcal | |
| 75kcal | ||
| 77kcal | ||
パン 3個 | 1050kcal | |
Ride | -210kcal | |
| 293kcal | ||
| 331kcal | ||
| 333kcal | ||
| 241kcal | ||
Ride | -319kcal | |
歩く (ゆっくり 3.2km/時) 30分 | -54kcal | |
旬をすぐに | 380kcal | |
| 130kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重68.0kg
体脂肪率15.0%
BMI20.3
腹囲77.0cm
デイカロリー1900kcal
月の貯金-1938kcal
本日の
残りカロリー-180kcal
たんぱく質113.4g
脂質63.1g
炭水化物226.2g
食塩相当量13.63g