2021年11月03日(水)
| 154kcal | ||
| 47kcal | ||
| 77kcal | ||
| 20kcal | ||
ラーメン山岡家 鬼煮干しラーメン | 750kcal | |
ライス | 250kcal | |
Ride | -1140kcal | |
| 2325kcal | ||
歩く (ゆっくり 3.2km/時) 60分 | -110kcal | |
サイクリング (22.5-25.6km/時) 6分 | -66kcal | |
柿 200% | 126kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重70.0kg
体脂肪率16.0%
BMI20.9
腹囲80.5cm
デイカロリー1800kcal
月の貯金-1938kcal
本日の
残りカロリー-567kcal
たんぱく質134.4g
脂質114.7g
炭水化物400.8g
食塩相当量16.12g