2008年11月22日(土)
バナナ 1本 | 100kcal | |
龍高飯店 担々麺 | 800kcal | |
龍高飯店 レタス玉子のチャーハン | 900kcal | |
歩く （やや速め 4.8km/時) 30分 | -87kcal | |
サイクリング (25.7-32km/時) 44分 | -612kcal | |
| 287kcal | ||
| 52kcal | ||
| 9kcal | ||
| 17kcal | ||
| 9kcal | ||
| 9kcal | ||
| 4kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重72.6kg
体脂肪率12.5%
BMI21.7
デイカロリー2000kcal
月の貯金-1205kcal
本日の
残りカロリー44kcal
たんぱく質83.9g
脂質63.4g
炭水化物249.7g
食塩相当量4.37g