2009年04月20日(月)

月の貯金759kcal
日残り-1352kcal計3472kcal
たんぱく質た0g脂質脂0g炭水化物炭0g食塩相当量塩0g
温泉饅頭 2個
280kcal
207kcal
44kcal
シーアン 高菜ご飯
250kcal
シーアン マーラー刀削麺
850kcal
18kcal
5kcal
106kcal
はなぶさ 弁当
1000kcal
歩く （やや速め 4.8km/時) 5分
-14kcal
704kcal
3kcal
19kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重67.6kg
体脂肪率11.5%
BMI20.2
腹囲79.0cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金599kcal
本日の
残りカロリー191kcal
たんぱく質127.3g
脂質113.7g
炭水化物285.0g
食塩相当量11.52g
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