2009年07月05日(日)
134kcal | ||
16kcal | ||
なとり ソフトビーフジャーキー 10% | 27kcal | |
めんやもも 大盛つけめん(塩) | 900kcal | |
サイクリング (19.3-22.4km/時) 42分 | -365kcal | |
軽い活動 10分 | -56kcal | |
歩く (やや速め 4.8km/時) 80分 | -229kcal | |
229kcal | ||
220kcal | ||
190kcal | ||
352kcal | ||
196kcal | ||
194kcal | ||
122kcal | ||
21kcal | ||
17kcal | ||
なとり まるごと あたりめ 22% | 71kcal | |
2kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重71.0kg
体脂肪率10.5%
BMI21.2
腹囲80.5cm
デイカロリー2300kcal
月の貯金-1205kcal
本日の
残りカロリー44kcal
たんぱく質83.9g
脂質63.4g
炭水化物249.7g
食塩相当量4.37g