2009年10月31日(土)
歩く （やや速め 4.8km/時) 20分 | -58kcal | |
本家大黒屋本舗 中華そば 大盛り | 1200kcal | |
ジャワカレー 30% | 592kcal | |
ご飯 150% | 801kcal | |
| 379kcal | ||
パスコ 麦のめぐみ 200% | 306kcal | |
榎本ファーム ジェラート ダブル | 350kcal | |
サイクリング (25.7-32km/時) 289分 | -4017kcal | |
| 81kcal | ||
キリンビバレッジ 午後の紅茶 パティシエ 500% | 165kcal | |
| 282kcal | ||
| 11kcal | ||
| 32kcal | ||
| 586kcal | ||
西友 カレー福神漬 33% | 45kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重72.2kg
体脂肪率12.5%
BMI21.6
腹囲83.5cm
デイカロリー2120kcal
月の貯金3583kcal
本日の
残りカロリー-260kcal
たんぱく質138.5g
脂質90.7g
炭水化物415.9g
食塩相当量19.16g