2021年02月03日(水)
| 153kcal | ||
| 47kcal | ||
トマト 75% | 14kcal | |
オリーブオイル 2% | 18kcal | |
| 193kcal | ||
サイクリング (22.5-25.6km/時) 82分 | -891kcal | |
| 656kcal | ||
| 66kcal | ||
サイクリング (22.5-25.6km/時) 5分 | -54kcal | |
お好み焼き | 500kcal | |
珈琲菓子 | 30kcal | |
ビスコッティ 3本 | 150kcal | |
クッキー 3枚 | 181kcal | |
福豆 1合 | 307kcal | |
ラーメン二郎 亀戸 汁なしラーメン | 1000kcal | |
Zwift | -219kcal | |
セブンイレブン チョコラスク 600% | 498kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.0kg
体脂肪率16.1%
BMI20.6
腹囲79.0cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー1925kcal
たんぱく質74.7g
脂質36.3g
炭水化物121.9g
食塩相当量4.50g