2021年02月11日(木)

月の貯金-3082kcal
残り-1540kcal3240kcal
たんぱく質0g脂質0g炭水化物0g食塩相当量0g
163kcal
44kcal
40kcal
Ride
-307kcal
荷物を運ぶ (重い) 15
-127kcal
500kcal
150kcal
703kcal
歩く (4km/時) 120
-290kcal
Ride
-1839kcal
552kcal
362kcal
早太郎
1600kcal
224kcal
飲み食い
1537kcal
家具の片付け 30
-72kcal
カルチョ! からの
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.0kg
体脂肪率16.1%
BMI20.6
腹囲79.0cm
デイカロリー1700kcal

月の貯金-1938kcal

本日の
残りカロリー-567kcal
たんぱく質134.4g
脂質114.7g
炭水化物400.8g
食塩相当量16.12g
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