2021年02月12日(金)
| 422kcal | ||
Ride | -3049kcal | |
きみくら 抹茶ティラミス | 200kcal | |
荷物を運ぶ (重い) 45分 | -380kcal | |
歩く (ゆっくり 3.2km/時) 90分 | -163kcal | |
| 190kcal | ||
スモアトースト | 600kcal | |
飲み食い | 2391kcal | |
| 102kcal | ||
屋内の掃除 30分 | -72kcal |
カルチョ! からの
お知らせ
お知らせ
ひであさん
https://www.hatena.ne.jp/hidea/
体重69.0kg
体脂肪率16.1%
BMI20.6
腹囲79.0cm
デイカロリー1700kcal
月の貯金-3856kcal
本日の
残りカロリー555kcal
たんぱく質128.9g
脂質96.0g
炭水化物298.4g
食塩相当量7.89g